--> Os Garotos Nos Magoam <--

    O que é o amor? E a paixão? E por que garotos gostam de nos fazer chorar? E quando a pessoa não vale a pena? Bom, toda garota/mulher sonha em ter sua família, seu marido perfeito, mas no final as coisas nem sempre acontecem como o esperado. Para começar descobrimos isso lá para os nossos 13 anos, quando começamos a sentir aquelas borboletas quando ele chega perto ou após toques do garoto "alvo", e o pior mesmo é quando não somos correspondidas pelo mesmo, muitas das vezes isso nos faz sentir mais feias (mesmo não sendo). Mas o ruim mesmo é se sentir enganada, como se ele tivesse nos usado para depois descartar, ou então apenas para nos humilhar.
   Temos que confessar que sofremos por quem não merece nossas lágrimas, e temos que aceitar que quanto mais tentamos odiar a "pessoa" mas sentimos vontade de estar junto ou por mais uma vez não sentir nada por ele. Era tão bom, quando eu olhava para ele sem nenhum sentimento, ou quando tudo não passava de pena... mas porque é tão fácil para se apaixonar e tão difícil para se esquecer? 
   Eu só guardo lembranças horríveis da minha primeira e segunda experiência sobre relacionamentos, mas a segunda foi a pior pois o garoto (ou moleque) me mandou sinal verde, ele fazia tudo que "eles" nunca podem fazer tipo: olhar no olho porque é como se estivessem querendo ler nossos pensamentos, pegar na mão, ser insistente, dá uma de ciumento. Apenas coloque-se no meu lugar, suponha que você sofre de falta de confiança em si mesmo e do nada aparece alguém para lhe tirar do buraco escuro e fundo que você está, e adicione ainda que você é muito jovem para entender esses sentimentos complexos e tem pouca certeza sobre muitas coisas. 
   O que eu fiz sobre isso? Ele me magoou, então eu o exclui da minha lista de amigos... mas não da minha vida, de qualquer jeito eu parei de falar com ele. Ele foi um idiota até porque como dizia Beyoncé: "Eu sou o melhor que você nunca vai ter". Mas de uma hora para outra as letras do One Direction começam a fazer sentido para mim, como se fossem feitas especialmente para me matar por dentro, é isso mesmo, eu ainda não o esqueci, mas fazer o que né? Eu não mando nesse meu coração imaturo, mas vou contar uma coisa... Acho sim que ele já gostou de mim (ggrrr que tipo de garota eu sou?).
   Sei que se você tiver mais de 15 anos, vai achar esse texto todo infantil, mas ele é a mais pura verdade sobre isso que nos acontece (e já nos aconteceu). E sim o amor é bem diferente da paixão, eu estava só apaixonada mas amar mesmo: não. E se você supostamente for um garoto navegando aleatoriamente em sites sobre o mundo que nós meninas vivemos, leia por favor com atenção isso: Nós garotas guardamos mágoas de quem massacra com o nosso coração, e depois se for para humilhar para quê mesmo se aproximar? 

*Makes da Semana --> Lápis preto*

   Oi, então resolvi voltar com os "Makes Da Semana" e os que irei mostrar hoje (lembrando que sempre será makes de famosas) serão os com delineador preto, que é uma coisa que eu amo e acho que dá uma magia ao look. Nós temos três lindas inspirações para vocês. 

E a atriz do filme oz: mágico e poderoso Mila Kunis, fica com o nosso primeiro lugar. Se essa maquiagem é fácil? Nem tanto, porque esse traço se torna bem difícil para quem ainda não pegou o jeito em questão de se maquiar, mas fica fácil com treinos. O que o torna lindo? Sério, mas ela vale para todos os tipos de pele,e isso é muito bom. Quais itens irei usar nela? Tipo apenas o delineador preto, uma sobra marrom bem clarinha, máscara para cílios (preta ou incolor) e batom nude. Essa é a tão chamada Olho tudo e Boca nada.

E agora vamos para a atriz que interpretou Rue em Jogos Vorazes Amandla Stenberg que fica com o nosso querido segundo lugar com seu make de puro glamour. É uma maquiagem fácil? Então ela é tipo igual eu havia comentado na primeira, para as iniciantes é difícil.Dica: O traço é grosso. O que a torna linda? É a simplicidade que parece domina-la, mas por traz disso tem uma grande guerra de tentar não borrar e um treinamento duro (hahaha), mas uma simplicidade em um nível bem glamouroso. Quais itens irei usar nela? Use um delineador preto, sombra tipo que ninguém perceba que você está usando, batom cor de boca ou brilho labial, pó compacto e um blush. 

E com o nosso terceiro e não tão desejado último lugar
vem a linda Dianna Agron, popularmente conhecida pelo seu papel de Quinn na série Glee. É um make fácil? Sim, de todos os três citados nesse post este é o mais fácil, pois é um traço simples tipo bem fácil de ser aprendido. O que a torna linda? É a feminilidade e genuinidade que usam nela, e o que mais parece é uma maquiagem de boneca delicada. Quais itens irei usar nela? É são muitas coisas, pó compacto, blush, batom pink, lápis preto, sombra pérola e uma máscara preta.

--> Para Curar o Tédio <--

   
   Eu aposto que você já sentiu tédio, mas não se preocupe (e nem se assuste)  todos nós sofremos disso. Então explicando melhor, vamos fazer um post com algumas dicas para sairmos do tédio, e nos afundarmos em poças de alegrias(clichêêê hein). Let's Go!!

1. DANCE isso pode parecer bem mais entediante no começo(só que não), e os melhores ritmos são os agitados, as minhas indicações são: One Direction, Demi Lovato, Little Mix, Justin Bieber, Nicki Minaj, Rihanna, Flo Rida, Jennifer Lopez e tantos outros. E dançando você estará fazendo exercícios físicos.
2. APRENDA A FAZER NOVOS TIPOS DE MAKE UP  eu acho muito legal o olho preto esfumado, só que não usava nem um pouquinho de maquiagem, então só uso de vez em quando e apenas o que faz com que eu me sinta confortável tipo apenas pó compacto (para as espinhas darem uma sumidinha), gloss e uma sombra marrom bem clara. Mas na hora do tédio é legal começar a testar novos tipos de makes, e se dar errado e alguém aparecer diga que está treinando para o dia das bruxas.
3. ESCREVA E LEIA eu amo escrever e ler... Mas poucas pessoas gostam do mesmo, então essa vai para os que amam escrita e leitura. Que tal começar a escrever um poema? Você poderá transforma-lo mais tarde em uma música, ou então fazer um texto que expresse os seus sentimentos no momento. Leia os livros da sua wishlist, se não tiver com condições vá para a biblioteca da escola ou pegue emprestado com alguma amiga.
4. DIVIRTA-SE COM UMA AMIGA principalmente as melhores, sabemos que com elas nós ficamos bem mais confortáveis e rimos á beça, então combine de você passar na casa dela ou ela ir na tua casa. Aproveitando a oportunidade de vocês duas juntas, inventem um spa caseiro com dicas da vovó, aí uma faz as unhas a outra o cabelo e daí por diante.

Bom as minhas dicas foram poucas porque eu estou muito sonolenta no PC, e desculpas pelos milhões de dias sem atualizar o Garotas CaRê, provavelmente amanhã ás 17:00 estaremos com novos posts.

   

--> Prova De Amor <--

-- E a senhora não irá se pronunciar sobre o caso? Não dirá sua versão da história? – Perguntava o juiz, de um modo que aparentava estar de saco cheio daquelas mesmices de sempre.

-- Era uma tarde quente de verão, nós dois estávamos com um grupo de amigos na minha casa conversando sobre coisas idiotas e sem nexo. Namorávamos fazia mais ou menos um ano, eu sempre me senti atraída por ele e seus olhos misteriosos, nosso namoro era normal tínhamos altos e baixos, mais depois começamos a ter mais baixos do que altos. Nesse mesmo dia em minha casa, após nossos amigos saírem, tivemos uma discussão sem sentido algum, ele segurava meu braço com muita força enquanto eu o pedia mais carinho no relacionamento e para acabar com aquele pensamento que eu estava o traindo com seu melhor amigo. Quando me soltou ajoelhou-se implorando meu perdão e perguntando o que deveria fazer para me recuperar, acariciei delicadamente seu rosto e pedi que me desse uma grande prova de amor, ele me olhava confuso e pensativo e saiu de casa muito rápido sem dizer nada...

-- Veja bem, queremos saber como foi a ultima vez que você o viu como ele se comportava? – O juiz às vezes parecia querer desenterrar... Bem aquilo era o seu trabalho.

-- Ficamos uma semana sem nos falar, não estava agüentando mais aquela pressão jogada para cima de mim. Tínhamos uma ligação muito forte, éramos colegas de sala, vizinhos e quase parentes, e aquilo doía muito, me subia uma vontade imensa de chorar, e um vazio invadia meu peito como se aquele garoto fosse embora de lá. No colégio estava tendo um campeonato de futsal, tentei falar com ele, mas ele estava jogando. No outro dia de manhã ainda bem cedo umas 7hrs, eu o encontrei e acabei pedindo desculpas e até então estava tudo bem, só não estávamos falando um com o outro. Eu juro... ju-juro gente que o sinal estava fechado pros carros e aberto para os pedestres, mas na hora de atravessar a rua, um caminhão vinha na minha direção, como se não tivesse freios, mas antes de o carro me massacrar, ele me empurrou e sofreu o aci-acidente que estava marcado para mim, a última coisa com que me lembro que ele disse foi “Querida, essa é a minha prova de amor para você”.

-- Então ele se sacrificou por você? – O juiz havia se manifestado. Eu estava chorando não agüentava mais aquelas perguntas, ele era o meu grande amor desde o 7° ano, foi ele com quem eu vivi várias aventuras.

-- Sim meritíssimo, a culpa é toda minha, foi por mim que ele havia feito aquilo, era meu aquele pedido idiota, mas... dele eu apenas queria... uma prova de amor.

 MORAL: Nunca tome decisões precipitadas, viva o hoje com quem se ama, pois no amanhã podemos perdê-las.  

* Menstruação: Cardápio Anti TPM *

E todo mês, nós mulheres somos obrigadas a ter que sofrer com a menstruação, aí de brinde vem a TPM, e tantos outros incômodos. Mas e a alimentação? O que ela tem a ver com isso? Descubra que a alimentação está relacionada até na menstruação, e que com os alimentos certos podemos chegar onde quisermos.    

O que devemos excluir:

Sabemos que durante a TPM sentimos uma vontade enorme de comer chocolate até não agüentar, e isso acontece devido à ansiedade e irritabilidade presente neste período. Embora comprovado que o chocolate tenha propriedades calmantes, ele pode agravar ainda mais esta situação. É super aconselhável evitar salsicha, presunto, alimentos ricos em sódio e enlatados. E os doces e guloseimas, coma no máximo duas vezes por semana.

O que devemos incluir:

Alguns dias antes da menstruação, acontece uma baixa de magnésio, cálcio e vitamina B6 no nosso organismo. Entretanto, alimentos ricos em cálcio como leite, iogurte e queijo branco devem ser incluídos no cardápio para diminuir os sintomas da TPM. Prefira as versões desnatadas e menos gordurosas.

Abacaxi, manga, milho, beterraba e vegetais verdes, além de saudáveis eles contem magnésio. A vitamina B6, é encontrada nas carnes, no levedo de cerveja, na lentilha, nos grãos integrais e  na batata.

O mais aconselhável é consumir um numero maior de  alimentos ricos em fibras, como legumes, verduras e frutas, pois eles auxiliam na eliminação do estrogênio, hormônio que é o principal responsável pela TPM.

 E se você estiver com muita cólica, faça uma comprenssa com água quente. Outra dica de como amenizar os sintomas da TPM é reforçar o consumo de água, sucos e chás para evitar a retenção de líquidos. E pratique exercícios físicos leves, pois a prática de exercícios também ajudam a diminuir a cólica.

Beijos e Boa Sorte Com a TPM.